Preparación físicaHablemos de un encuentro ↗

APOYO / COORDINACIÓN

Preparación física

Sentir el apoyo.
Conectar el movimiento.

Exploramos preparación motriz, equilibrio y coordinación. Elegimos tareas y carga con un especialista según la experiencia.

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01 / PRÁCTICA CON SENTIDO

Conocimientos
que se vuelven práctica.

Buscamos profesores de preparación física, equilibrio y coordinación para encuentros individuales en Moscú y su área metropolitana. Valoramos las explicaciones claras, la atención personal y la práctica con sentido.

01

Apoyo

Observamos estabilidad y posición corporal.

02

Coordinación

Unimos movimientos en una secuencia clara.

03

Preparación

Hablamos de objetivos, equipo y ritmo.

Elementos sencillos.
Movimiento conectado.

Comentamos estos temas: Apoyo · Coordinación · Preparación. Acordamos personalmente con el especialista el formato, el nivel y el contenido del próximo encuentro.

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02 / SIGAMOS CONVERSANDO

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Vamos a conocernos.

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